Progresownik — angielski

Selfwise powstało z miłości do ludzi, psychologii, samorozwoju oraz życia. Dzienniki marki Selfwise będą wspierać samorealizację Twoich celów, zainteresowań i wartości. We współczesnym świecie często brakuje czasu na refleksję. Progresownik daje pretekst do zatrzymania się na chwilę i skoncentrowania na sobie oraz wzrastaniu każdego dnia. Progresownik pomoże rozwinąć Twój wewnętrzny potencjał, a każda strona to okazja do pracy nad samooceną i kształtowania własnego życia. W Progresowniku znajdziesz zadania, które zwiększą Twoją świadomość, poczucie wartości, asertywność, pozytywne myślenie, inteligencję emocjonalną, zdrowie psychiczne i wiele innych cennych potencjałów. Przy ćwiczeniu odkryjesz także inspirujący cytat i Strefę Autorefleksji, dzięki której będziesz w stałym kontakcie ze swoimi emocjami, potrzebami oraz priorytetami. A wszystko to opakowane w kremową, usztywnianą oprawę ozdobioną delikatnym tłoczeniem. Okładka umożliwia otwieranie się notesowi całkowicie na płasko, dzięki temu będzie bardzo wygodny w użytkowaniu. Progresownik został stworzony przez psychologów i psychoterapeutów, a większość zadań jest skonstruowanych w formie rozbudowanych pytań. Tematyka dotyczy każdego człowieka i wywodzi się z wielu różnych ścieżek psychologii: osobowości, różnic indywidualnych, pozytywnej, społecznej, zdrowia i emocji. W środku: 4 rozdziały: Ja w relacji ze sobą Ja w relacji z innymi Ja i wyzwania Ja i zdrowie 40 zadań rozwoju osobistego 40 Stref Autorefleksji 40 inspirujących cytatów Specyfikacja: format: 14,5 x 21 cm liczba stron: 215 usztywniona okładka oprawa szwajcarska z surowym grzbietem tasiemkowa zakładka dostępne w polskiej lub angielskiej wersji językowej Wyprodukowany w Polsce.